การเลือกดูโทรทัศน์สิ่งที่ทำให้ควรพักผ่อนไม่เพียงพอ

dailynews130429_001

ซึ่งสิ่งที่ผู้ชายหลายคนมักเป็นกันนั่นก็คือเลือกดูบอลหรือชมการถ่ายทอดสดการแข่งขันฟุตบอลจนดึก นั่นก็เป็นเพราะว่าบอลคู่โปรดของคุณได้ลงเตะนั่นเองแต่เวลาในการแข่งขันนั้นช่างนานเสียเหลือเกินซึ่งบางรายการนั้นทะลุไปถึงตีสองถึงตีสามเลยทีเดียว ดังนั้นจึงทำให้คุณผู้ชายหลายคนจะต้องอดตาหลับขับตานอนเพื่อรอชมการแข่งขันฟุตบอลหรือภาพยนตร์ที่คุณชอบนั่นเองค่ะ ซึ่งพฤติกรรมเหล่านี้นั้นอาจจะส่งผลให้คุณพักผ่อนไม่เพียงพอต่อและทำให้ร่างกายของคนไม่รักกันพักผ่อนอย่างเต็มที่ซึ่งผลที่ตามมานั่นก็คือส่งผลให้คุณเมียการเหนื่อยล้าและกลายเป็นคนที่เป็นโรคนอนไม่หลับนั่นเอง ซึ่งหากคุณทำบ่อยบ่อยแล้วอาจจะส่งผลให้คุณเมียการเบอร์ไม่สามารถจดจำเรื่องราวต่างๆได้เป็นอย่างดีและที่สำคัญคุณอาจจะไม่สามารถคิดงานใหม่ใหม่ได้เลยทีเดียว ดังนั้นการเลือกดูสื่อโทรทัศน์ของคุณผู้ชายก็เป็นสาเหตุ 1 ที่จะส่งผลให้คุณผู้ชายพักผ่อนไม่เพียงพอต่อแล้วจะก่อให้เกิดความเครียดในโลกเครียดต่อคนได้นั่นเองค่ะ

~ionnoi

Tags: